Si vous êtes parents de jumeaux et que vous traînez un peu sur Instagram, vous la connaissez sûrement déjà : Anaïs, la créatrice de @dodolesjumeaux, un compte où elle partage son vécu et ses conseils autour de la gémellité pour apporter aux parents écoute et compréhension.

Mais Anaïs, c’est bien plus que ça : kinésithérapeute de profession, accompagnante sur le sommeil des jumeaux et le bien-être maternel, et maman de 3 enfants rapprochés dont des jumixtes.

Dans cet épisode, on a exploré toutes ces facettes de son parcours :

• son vécu personnel de maman de jumeaux : de la surprise en apprenant qu’ils étaient 2, à leur arrivée et de la manière dont elle a accompagné sa fille aînée, d’à peine 2 ans, dans son nouveau rôle de grande sœur.
• ce qui lui a manqué dans son post-partum et qui l’a poussée à créer du contenu pour soutenir d’autres parents,
• ses spécialités actuelles : le sommeil des jumeaux et bien-être maternel,
• et ses meilleurs conseils d’organisation pour réussir à jongler entre toutes ses casquettes, professionnelles et personnelles, tout en continuant à s’accorder du temps pour elle.