ressources incontournables
pour parents de jumeaux
Découvrez notre collection de ressources téléchargeables conçues pour faciliter la vie des parents et futurs parents de jumeaux. Que vous soyez en plein dans la grossesse ou déjà en train de jongler avec vos deux bébés, nos outils pratiques sont là pour vous aider à tout organiser, du suivi quotidien aux petites victoires de la première année.
Téléchargez, imprimez, remplissez !
La checklist de grossesse
Apprendre que l’on attend des jumeaux, c’est entrer dans un univers souvent peu connu, qui peut être destabilisant. Cette checklist vous aide à naviguer mois par mois et vous accompagne pour avancer pas à pas : chaque étape, chaque question, au bon moment. Suivi médical, démarches, achats essentiels, bien-être… Tout pour rester sereine et organisée, sans se sentir submergée.
La grossesse
Nos 3 fiches vous accompagnent durant toure cette période unique qu’est la grossesse gémellaire. Suivez vos rendez-vous, nos vos symptômes et les moments clés des échographies. De quoi rester organisée même avec deux bébés qui se battent pour de la place !
Les premiers mois
Suivi quotidien
Simplifiez votre vie (et votre mémoire !) avec notre fiche de suivi. Changes, sistes, biberons, tétées, médicaments…, notez tout pour chaque bébé et commencez à voir se dessiner une petite routine (oui oui, c’est possible !).
La 1ère année
progrès & développement
Immortalisez chaque petite étape, de leurs premiers sourires aux premiers pas. Notre fiche vous permet de suivre les progrès moteur, verbal et social de vos jumeaux. Deux bébés, deux parcours, une fiche de souvenirs.
Le budget mensuel
Avec deux bébés, l’addition peut être deux fois plus salée. Mois après mois gardez une vue d’ensemble sur vos frais grâce à notre fiche de suivi budgétaire mensuelle. Si on ne ne peut pas doubler le budget on peut au moins le maîtriser.
la diversification alimentaire
Parce qu’introduire de nouveaux aliments avec des jumeaux, c’est une aventure en soi. Notez qui aime quoi, qui fait la grimace, et suivez leurs progrès alimentaires comme un(e) chef(fe).
Comment utiliser vos ressources ?
- Cliquez sur chaque lien pour ouvrir la fiche PDF, et téléchargez-la en utilisant la petite flèche en haut à droite.
- Imprimez autant d’exemplaires que nécessaire (format A4 recommandé).
- Notez toutes les petites et grandes étapes de votre aventure parentale, de la grossesse et aux premières années avec vos bébés.
Ces ressources sont là pour vous simplifier la vie et vous aider à mieux organiser cette incroyable aventure qu’est la parentalité de jumeaux. Pas de super-pouvoirs nécessaires, juste un peu d’organisation (et nos fiches !).
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